Question 1

Qu'est-ce que La Sphère ?

Accepted Answer

La Sphère est une plateforme de coaching en développement personnel alimentée par l'intelligence artificielle. Elle combine un coach IA nommé Iris avec plus de 30 parcours d'auto-coaching basés sur des méthodes reconnues (Ikigai, Quadrant d'Offman, Roue de Hudson, etc.).

Question 2

À qui s'adresse La Sphère ?

Accepted Answer

À toute personne souhaitant mieux se connaître et évoluer : entrepreneurs, managers, étudiants, coachs professionnels, ou simplement toute personne en quête de développement personnel.

Question 3

Faut-il des connaissances en développement personnel ?

Accepted Answer

Pas du tout. Iris t'accompagne pas à pas, quel que soit ton niveau. Les auto-coachings sont conçus pour être accessibles à tous, des débutants aux praticiens expérimentés.

Question 4

La Sphère remplace-t-elle un coach humain ?

Accepted Answer

La Sphère est un complément au coaching humain, pas un remplacement. Pour les situations de crise ou les problématiques de santé mentale, nous recommandons toujours de consulter un professionnel.

Question 5

En quelle langue est disponible La Sphère ?

Accepted Answer

La Sphère est disponible en français, anglais et espagnol. Iris comprend et répond dans la langue choisie.

Question 6

Qui est Iris ?

Accepted Answer

Iris est ton coach IA personnel. Elle utilise l'intelligence artificielle pour mener des conversations de coaching naturelles, prendre des notes sur tes réflexions et te recommander des parcours adaptés à ton profil.

Question 7

Qu'est-ce qu'un auto-coaching ?

Accepted Answer

Un auto-coaching est un parcours guidé basé sur une méthode de développement personnel reconnue. Par exemple, l'Ikigai t'aide à trouver ta mission de vie, le Quadrant d'Offman révèle tes forces et angles morts.

Question 8

Iris se souvient-elle de nos conversations ?

Accepted Answer

Oui, Iris dispose d'une mémoire contextuelle. Elle se souvient de tes valeurs, objectifs, blocages et prises de conscience d'une session à l'autre pour un suivi cohérent.

Question 9

Qu'est-ce que le climat intérieur ?

Accepted Answer

Le climat intérieur est un outil qui te permet de noter ton état émotionnel régulièrement. Au fil du temps, il révèle des patterns et t'aide à prendre conscience de l'évolution de ton bien-être.

Question 10

Combien d'auto-coachings sont disponibles ?

Accepted Answer

La Sphère propose plus de 30 auto-coachings couvrant des thèmes comme l'identité, les valeurs, les objectifs, les relations, la vision et la croissance personnelle.

Question 11

Puis-je exporter mes données ?

Accepted Answer

Oui, avec l'abonnement Premium, tu peux exporter l'ensemble de tes données : notes d'Iris, résultats d'auto-coachings, historique du climat intérieur et bilans.

Question 12

Le plan gratuit nécessite-t-il une carte bancaire ?

Accepted Answer

Non. Tu peux créer ton compte et profiter du plan gratuit (4 tests d'identité, Roue de Hudson, Matrice d'identité, bilan hebdomadaire) sans fournir de carte bancaire.

Question 13

Combien coûte l'abonnement Premium ?

Accepted Answer

L'abonnement Premium est à 18,99€/mois, sans engagement. Tu peux annuler à tout moment.

Question 14

Existe-t-il un accompagnement personnalisé avec un coach humain ?

Accepted Answer

Oui, nous proposons des partenariats sur mesure avec des coachs certifiés. Contacte-nous pour discuter de tes besoins et recevoir une proposition adaptée.

Question 15

Puis-je passer du plan gratuit à l'abonnement Premium ?

Accepted Answer

Oui, tu peux passer du plan gratuit au Premium à tout moment depuis ton espace personnel.

Question 16

Proposez-vous des tarifs pour les entreprises ?

Accepted Answer

Nous travaillons sur une offre entreprise. Contacte-nous pour en discuter et obtenir un devis personnalisé.

Question 17

Sur quels appareils fonctionne La Sphère ?

Accepted Answer

La Sphère est une application web responsive. Elle fonctionne sur tous les navigateurs modernes : Chrome, Firefox, Safari, Edge, sur ordinateur, tablette et mobile.

Question 18

Faut-il installer une application ?

Accepted Answer

Non, La Sphère fonctionne directement dans ton navigateur. Aucune installation nécessaire.

Question 19

La Sphère fonctionne-t-elle hors ligne ?

Accepted Answer

Non, une connexion internet est nécessaire pour communiquer avec Iris et accéder aux auto-coachings.

Question 20

Quel navigateur est recommandé ?

Accepted Answer

Nous recommandons un navigateur récent : Chrome, Firefox, Safari ou Edge dans leur dernière version.

Question 21

Puis-je utiliser La Sphère sur mobile ?

Accepted Answer

Oui, l'interface est optimisée pour mobile. Tu peux ajouter La Sphère à l'écran d'accueil de ton téléphone pour un accès rapide.

Question 22

Mes données sont-elles sécurisées ?

Accepted Answer

Oui. Toutes les données sont chiffrées en transit et au repos. Nous utilisons des infrastructures sécurisées et conformes aux normes européennes.

Question 23

Mes conversations avec Iris sont-elles confidentielles ?

Accepted Answer

Absolument. Tes conversations ne sont jamais partagées avec des tiers. Elles sont utilisées uniquement pour personnaliser ton expérience de coaching.

Question 24

Êtes-vous conformes au RGPD ?

Accepted Answer

Oui, La Sphère est 100% conforme au RGPD. Tu as le droit d'accès, de rectification et de suppression de tes données à tout moment.

Question 25

Puis-je supprimer mon compte et mes données ?

Accepted Answer

Oui, tu peux supprimer ton compte à tout moment depuis tes paramètres. Toutes tes données seront définitivement effacées dans un délai de 30 jours.

Question 26

L'IA est-elle entraînée sur mes données ?

Accepted Answer

Non. Tes données personnelles ne sont jamais utilisées pour entraîner des modèles d'IA. Elles sont utilisées exclusivement dans le cadre de ton expérience personnelle.

Questions fréquentes

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Fonctionnalités

Tarifs

Technique

Confidentialité

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