“Je suis rentré après les vacances avec un niveau de clarté que je n'avais encore jamais eu.”
Arthur
Fondateur Kibers · 32 ans
Coaching IA · Méthode encodée d'un coach ICF
Clarifie ta direction.
Avance avecconfiance
Des protocoles guidés pour clarifier ta direction et retrouver ta confiance — sans coach, sans thérapeute, en toute autonomie.
- Trustpilot 4.6/5
- +500 utilisateurs
- RGPD
- Sans CB
- Annulable en 1 clic
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0C'est le nombre d'auto-coaching pour sentir les effets
4.6/5Sur Trustpilot
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Pour qui ?
Fondateurs · Dirigeants · Athlètes · Trentenaires en transition
- J'ai coché toutes les cases,
- Je devrais être heureux,
- Mais les choses stagnent et
- j'ai envie d'avancer.
Tu n'es pas seul. C'est exactement pour ça que La Sphère existe.
Le coach derrière l'app
Lucas Guasch
Coach ICF · Ingénieur INSA · 6 ans d'accompagnement
- 60+ fondateurs accompagnés en 1-to-1
- 7 athlètes de niveau mondial parmi ses clients
- Une méthode encodée dans l'app, accessible à tous
La méthode
Une salle de sport pour ton mental.
Pas un chatbot. Pas une vidéo de motivation. Une vraie méthode, structurée, accessible.
Des protocoles autonomes
Exactement comme dans une salle de sport, tu as des machines pour travailler des muscles en autonomie. Dans la Sphère, tu as des protocoles pour travailler des compétences mentales en autonomie.
Des coachs pour tes blocages
Comme tu as des coachs pour t'aider à utiliser les machines et t'encourager, dans la Sphère notre équipe te donne des feedbacks et t'aide à la demande.
Objectifs en cascade
Ambassadeurs
Ils nous soutiennent
Des athlètes, créateurs et personnalités qui croient au projet. Ils ne sont pas nos clients — ils ouvrent des portes pour que la méthode trouve les bonnes personnes.
Alice Modolo
Apnéiste · Vice-championne du monde
Pierre Vaultier
Snowboardeur · Double champion olympique
David Brauman
Entrepreneur · Immobilier
Denny Imbroisi
Chef étoilé · Restaurateur
Katrina Patchett
Danseuse · Chorégraphe
Nathanael Berthon
Pilote automobile · 24h du Mans
Bénéfices
Ce que nos utilisateurs viennent chercher
Clarifier une vision de ta prochaine étape
Pose-toi les bonnes questions pour voir où tu veux aller. Pas dans dix ans. La prochaine vraie étape qui te ressemble.
Faire des choix forts
Trie ce qui compte de ce qui pèse. Identifie ton filtre de décision pour avancer sans te disperser.
Renforcer ta confiance
Construis une confiance qui ne dépend pas du regard des autres. Celle qui tient quand le sol bouge.
Dépasser des barrières historiques
Repère les schémas qui te freinent depuis longtemps, et trace un vrai chemin pour les traverser.
Contrer la paralysie et la procrastination
Sors de la boucle « j'aurais dû ». Passe à l'action sans te violenter, à ton rythme.
Agir pour soi et favoriser un équilibre fort
Arrête de te mettre en bout de liste. Trouve l'équilibre qui te permet de tenir sur la durée.
Trustpilot
Ce que les clients disent
4.7/5 · 60+ avis
“J'avais peur que ce soit du lifestyle déguisé. Aucun gourou ici — juste des questions précises qui te forcent à arrêter de te raconter des histoires.”
Ombeline
Consultante RSE · 34 ans
“J'ai bossé avec quatre coachs en dix ans. C'est le seul outil qui m'a fait avancer entre les sessions, pas seulement pendant.”
Jérôme Manuguerra
Fondateur Masteos · 38 ans
“Je passais des heures à hésiter entre rester dans le soin ou tout changer. En trois auto-coachings, j'avais une décision claire — pas facile, mais qui était la mienne.”
Amalia
Infirmière en reconversion · 41 ans
“En tant que médecin, je suis sceptique de nature. Les protocoles sont solides, les questions précises, et il n'y a aucun bullshit motivationnel.”
Eloïse
Médecin · 36 ans
“À 67 ans, je ne pensais pas qu'une app pouvait m'aider à mettre des mots sur ce que je vivais. La Sphère m'a fait comprendre que j'avais encore des choses à construire.”
Beatrice
Retraitée · 67 ans
“Au début je trouvais ça cher pour une app. Maintenant je trouve ça scandaleusement bon marché pour ce que ça m'apporte.”
Guinel
Entrepreneur · 33 ans
“Je l'utilise pour décompresser entre deux patients. Dix minutes pour reposer la tête sur ce qui m'a touchée dans la journée.”
Claire
Kinésithérapeute · 34 ans
“Iris ne te console pas. Elle te confronte. C'est exactement ce dont j'avais besoin et ce que je ne savais pas demander.”
Jonathan
Ingénieur · 32 ans
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Tarifs
Simple et transparent
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Tout inclus
La Sphère
18,99€/mois
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- +30 auto-coachings complets
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- Iris IA disponible 24/7
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- Mon Miroir, Ma Vision, Mon Organisation
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FAQ
Questions fréquentes
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Là où tout le monde essaie de te donner des réponses, La Sphère t'aide à poser les bonnes questions.
Commencer gratuitement
Le parcours
Un chemin en 3 étapes
Compréhension
Avant tout projet, fais un état des lieux de là où tu en es : tes ressources, tes forces et faiblesses. Ça permet de partir avec sérénité et maîtrise.
Vision
Clarifie une direction qui soit pleinement la tienne. C'est le levier de motivation qui fera que tu seras capable de continuer, même quand ça deviendra une épreuve.
Stratégie
Construis une stratégie qui te permettra d'avancer vers ta vision, en favorisant ton équilibre, ta performance et en prenant soin des choses que tu as déjà construites.
Et un coach IA disponible 24/7 pour te guider à chaque étape
Iris
Coach IA · Diagnostic gratuit
Salut ! Je suis Iris, ton futur coach IA.
Dis-moi ce qui te préoccupe en ce moment et je te dirai comment La Sphère peut t'aider.